Jo lettere, jo bedre
En letvægtsløbesko er det rigtige valg til intervaltræning eller udholdenhedsløb. Jo lettere skoen er, jo mindre energi skal du bruge. Men husk det: Ikke alle løbesko er lige gode. Ekstra lette sko er bedst til professionelle løbere på grund af deres lave vægt og subtile støtte. Hvis du ikke er maratonløber endnu, skal du kigge efter en hverdagstræningssko, der er let, men som også har en god dæmpning.
